😻 คำคมแค่ปชั่น.สุขภาพจิต แคปชั่นกล้ามแขน
- การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจ คือการก้มลงแล้วช่วยคนอื่นให้ลุกขึ้น 👧
- การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเป็นหน้าที่…มิฉะนั้นเราจะไม่สามารถรักษาจิตใจให้แข็งแรงและแจ่มใสได้ 😝
- 👩🦰👩🦰 วันนี้ไม่เห็นค่า วันหน้าคือพรุ่งนี้
- การจากลาไม่มีสัญญาณเตือนให้เราได้เตรียมใจ 😍
- ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ 😅
- เมื่อใจสบายใจร่างกายก็แข็งแรง 👌
- ผู้ที่มีสุขภาพดีนั้นมีความหวัง และผู้ที่มีความหวังมีทุกสิ่ง… 🤔
- เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี กิน เบาๆ หายใจลึกๆ ใช้ชีวิตอย่างพอประมาณ ปลูกฝังความร่า เริง และรักษาความสนใจในชีวิตไว้ 🤔
- ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้เลยทำให้หลายคนมองไม่เห็นคุณค่า แต่เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต 👧
- 👩🦰 เจ็บป่วยให้ไปหาหมอ แต่ถ้า เจ็บจากคนไม่รู้จักพอให้มาหา เรา
- 🤣 ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดมันพัง นอกจากคุณจะได้ไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วย
- ความรักไม่สำคัญเท่ากับสุขภาพที่ดี คุณไม่สามารถมีความรักได้หากคุณไม่แข็งแรง นั่นทำให้คุณไม่สามารถชื่นชมกับความรักได้ 😅
- 😊 ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์ สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ
- การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวที่สนับสนุนจิตวิญญาณและทำให้จิตใจมีกระปรี้กระเปร่า 👩
- ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่ เคยอกหักจะไม่ เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก 😉
- จากการวิจัย วันที่คนออกกําลังกายมากที่สุดคือ “วันพรุ่งนี้”
😌 - ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ 😅
- 😀😀 เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
- 👩 โสดไม่จริงห้ามทัก เพราะเรารักคนง่าย
- รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ำที่ไม่มีน้ำ 😊
- ความคิดบวก ทำให้สุขภาพทั้งกายใจของคุณดีขึ้นเช่นกัน
👧 - 😭😭 ฝากได้ทั้งเงินทั้งใจ? …เฉลย เจอพนักงานธนาคารหล่อ
- ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย ✨
- สุขภาพที่ดีไม่ใช่สิ่งที่เราสามารถซื้อได้ มันอาจเป็นบัญชีออมทรัพย์ที่มีค่ามาก 🥗
- จิตใจที่เบิกบานมีความเพียรพยายาม และจิตใจที่เข้มแข็งจะฝ่าฟันความยากลำบากนับพัน 😁
- ดูแลร่างกายของคุณ มันเป็นที่ที่เดียวที่คุณต้องมีชีวิตอยู่ 😉
- 😉 รักษาพลังของคุณ ชีวิตที่ปราศจากสุขภาพดีก็เหมือนแม่น้ําที่ไม่มีน้ํา
- 👱♀️ เป็นคนอารมณ์ ดี แต่อยู่ใกล้มากไม่ดี เดี๋ยวมีอารมณ์
- ความทุกข์ สอนอะไรๆ ได้ดีกว่าความสุข คือสอนตรงกว่า มากกว่า รุนแรงกว่า ความสุขมีแต่ทำให้เราลืมตัว 😭
- 👸 ทางเลือกของเดือนนี้ คือผลของรูปร่างในเดือนหน้า อยู่ที่เลือกทาน หรือเลือกจะออกกำลังกาย หรือไม่ออก เดือนหน้าก็มีคำตอบแล้ว
- สิ่งที่สำคัญคือไม่ว่าตัวเราเองจะล้มเหลวกี่ครั้งเราก็ยังคงมุ่งมั่นที่จะทำสิ่งที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีและทำให้เรามีความสุข 👱♀️
- วิธีเดียวที่จะรักษาสุขภาพของคุณคือการกินในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ดื่มในสิ่งที่คุณไม่ชอบ และทำในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ 🥗
- ร่างกายขาดวิตามินให้กินผัก แต่ถ้าขาดความรักให้กินเรา 💪
- วิธีเดียวที่จะรักษาสุขภาพของคุณคือการกินในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ดื่มในสิ่งที่คุณไม่ชอบ และทําในสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ✨
- แล้วจะรู้ว่าเหงื่อแต่ละหยด มันคุ้มค่ากับสุขภาพที่ดีของคุณ 😂
- ช้าๆ ได้พร้าเล่มงาม แต่เรื่องสุขภาพนั้นช้าไม่ได้ 😀
- 😀 ร่างกายขาดวิตามินให้กินผัก แต่ถ้าขาดความรักให้กินเรา
- 👱♀️ อดีตเอาไว้เป็นบทเรียน ต้นตะเคียนเอาไว้ขูดหวย
- จงดูแลร่างกายของคุณให้ดี เพราะมันคือที่แห่งเดียวที่ต้องอาศัยอยู่ไปจนวันตาย 😝
- การใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงจากตารางงานที่ยุ่งของคุณและการทำงานเพื่อสุขภาพของคุณเองสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับคุณได้ 🤣
- ความเจ็บป่วย คือการล้างแค้นจากธรรมชาติเนื่องจากการละเมิดกฎของตัวคุณเอง 👸
- สามสิ่งในชีวิต สุขภาพของคุณ ภารกิจของคุณ และคนที่คุณรัก แค่นั้นแหละ 💪
- กินผักแข็งแรงต่อกาย กินเราแข็งแรงต่อใจเธอ 😆
- สุขภาพแข็งแรงเริ่มได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณเริ่มออกกำลังกาย 👸
- เสาหลักของชีวิตที่ดี อย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้คือร่างกายที่แข็งแรง 😷
- 😁
การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา - 😍 ข้อดีของการออกกำลังกาย ถ้าไม่เคยอกหักจะไม่เข้าใจ คือ เหงื่อและน้ำตาแยกกันไม่ออก
- สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งแรกที่ประกอบไปด้วยผลประ โยชน์ที่น่าอัศจรรย์ เช่น อากาศ ภูมิทัศน์ และการออกกำลังกายทางจิตใจ 😷
- ถ้าใจเราคลีน หมูกระทะมันก็คลีนได้แค่กินพร้อมผักเยอะๆ 🥗
- เชื่อเถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ 👩
- การป้องกันนั้น ดีกว่าการรักษา 😂
- ประกันชีวิตและประกันสุขภาพ เป็นสินค้าที่ไม่สามารถทดลองใช้ได้เลยทำให้หลายคนมองไม่เห็นคุณค่า แต่เมื่อถึงวันที่ต้องใช้จริงมีแต่คนถามหาประกันสุขภาพและประกันชีวิต 😌
- 😅 ร่างกายของคุณเป็นเครื่องนุ่งห่มที่ศักดิ์สิทธิ์ จงรักษาร่างกายของคุณ
- ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่คุณดูแลได้ 😂
- หน้าชัดๆ หลังเบลอๆ ชอบนะเธอขอเบอร์ได้ปะ 🙂
- หมอที่ดีที่สุดคือตัวเรา โรงพยาบาลที่ดีที่สุดคือห้องครัว ยาที่ดีที่สุดคืออาหารที่คุณค่า การรักษาที่ดีที่สุดคือการรักษาสุขภาพ มิใช่โรค 👩🦰👩🦰
- 🧐🧐 ออกกำลังกาย ไม่ใช่ได้แค่หุ่นที่ดี มันทำให้จิตใจและความมั่นใจของคุณดีขึ้นด้วย
- ความสุขเป็นรูปแบบสูงสุดของสุขภาพคุณ 👍
- ให้อาหารเป็นยาของคุณ และยาเป็นอาหารของคุณ 😍
- 😇 กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน
- สุขภาพเป็นยานพาหนะไม่ใช่จุดหมายปลายทาง 👍
- 😍😍 ปริมาณที่พอเหมาะ ลองชิมทุกสิ่งเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้เป็นความลับของความสุขและสุขภาพที่ด
- ดูแลร่างกายของคุณ มันเป็นที่ที่เดียวที่คุณต้องมีชีวิตอยู่ ✌️
- 👌 ให้อาหารเป็นยาของคุณ และยาเป็นอาหารของคุณ
- ชีวิตเป็นของคุณ อย่าปล่อยให้ใครมาจัดสรรชีวิตคุณ สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญเหนือเรื่องอื่นใด พยายามสร้างวินัยให้ตนเองเพื่อสุขภาที่สมบูรณ์ 🙂
- ชีวิตที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บคือชีวิตที่ปราศจากสุขภาพ 🙂
- 👩 เชื่อ เถอะ!! วันหนึ่งคุณจะรู้ว่า การไม่มีโรค เป็นลาภอันประ เสริฐ
- ความมั่งคั่งอย่างแรกในชีวิตที่ควรมีคือสุขภาพ 😌
- ปริมาณที่พอเหมาะ ลองชิมทุกสิ่งเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้เป็นความลับของความสุขและสุขภาพที่ด 🙂
- การไม่รู้ว่าการกินของที่เราเพิ่งกินไปนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ในบางกรณีก็เป็นผลดีต่อสุขภาพของเรา 😌
- 😄 เบื่อหมอนอยากนอนตัก เบื่อสถานะคนรู้จัก อยากเป็นคนรู้ใจ
- สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งแรกที่ประกอบไปด้วยผลประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ เช่น อากาศ ภูมิทัศน์ และการออกกำลังกายทางจิตใจ 🥗
- 👩 หน้าร้อนต้องยกให้ไทย แต่น่ารักกว่าใครต้องยกให้เธอ
- สมรรถภาพทางกายเป็นปัจจัยแรกของความสุข 👩